了解冬虫夏草
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科学吃法
孕产妇可以吃冬虫夏草吗
发布时间:2015-07-09
孕妇可以吃冬虫夏草吗,怀孕期间需要适当补一补身子,冬虫夏草具有滋补益阴的功效,那么孕妇可以吃冬虫夏草吗?专家认为,孕妇是可以吃的,但是要适量,不可贪多。 冬虫夏草的钙质含量极高,吃冬虫夏草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的
  孕妇可以吃冬虫夏草吗,怀孕期间需要适当补一补身子,冬虫夏草具有滋补益阴的功效,那么孕妇可以吃冬虫夏草吗?专家认为,孕妇是可以吃的,但是要适量,不可贪多。
  冬虫夏草的钙质含量极高,吃冬虫夏草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,但是孕妇吃冬虫夏草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补。但是冬虫夏草是非常适合产妇食用进补的!冬虫夏草是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品已经是共识。下面跟大家分享一下产妇吃冬虫夏草的好处吧。
  产后吃冬虫夏草的好处
  1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。
  2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。
  3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。
  4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用,能避免留下各种“月子病”冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品,无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域。
  所以说产妇适当的服用一些冬虫夏草绝对是正确、理智的选择。